Bedenimiz enerji üretir, biriktirir ve sonra bu enerjiyi harcar.
Bu enerjiyi en etkili şekilde nasıl üretip kullanabiliriz? Bunun yöntemini bilirsek hayatın her alanında mutlu ve başarılı olabiliriz.
Egosuna önem veren insanlar “az çaba çok iş” kuralına göre çalışamazlar. Onlar egolarını şişirerek çok büyük bir enerji harcarlar. İç referansları ego olan bu kişiler, diğer insanlar üzerinde güç ve kontrol sağlamaya çalışırlar. Sürekli başkalarından onay beklediklerinden, enerjilerinin büyük bir bölümünü boşa harcarlar.
İç referansımız, ego değil de ruhumuz olduğu zaman, eleştirilere karşı kalbimiz açık olur. O zaman enerjimizi sevgiyle, üreticiliğimize harcarız. Bu süreçte kendimizi geliştiririz, olgunlaşırız ve hayatımızdan lezzet alırız.
Pek çok insan enerjisinin çoğunu kendini önemsemek için harcıyor.
Başarıda “Az çaba çok iş” prensibinin üç unsuru vardır:
1) Bugün ne olursa olsun insanları, durumları ve şartları olduğu gibi kabul etmek. Eğer şu an ile mücadele ediyorsanız, aslında tüm evrenle mücadele ediyorsunuz demektir.
2) Sorumluluk almak. Sorumluluk, olaylar karşısında kendinizi veya başkalarını suçlamadan problemi şu an olduğu gibi kabul ederek ona yaratıcı karşılık verebilmektir. Kendinize şunu hatırlatın: “ Şu an olması gerektiği gibidir.” Her problem içinde fırsat tohumları barındırır. Böyle yüksek bir farkındalıkla o anı alıp daha iyi bir duruma dönüştürmeye çalışmak elimizdedir.
3) Başkalarını kendi fikirlerine ikna etme ihtiyacı duymamak. Savunmasızlık. Pek çok insan zamanlarının % 95’ ini kendi fikirlerini savunmakla geçiriyor. Oysa kendi fikirlerini savunmaktan vazgeçtikleri zaman, daha önce boşa harcadıkları çok büyük bir enerjiyi geri kazanmış olacaklar. Onlar savunmaya geçerek, başkalarını suçlayarak, olanları kabul etmeyerek hayatlarında büyük bir direnç oluştururlar.
Oysa fırtınada çatlayan ve yıkılan bir meşe ağacı gibi sert olmak yerine, fırtınaya uyum sağlayarak eğilen ve hayatına devam eden saz gibi esnek olmayı tercih edebiliriz.
Hayatımızda sürtüşme ve direnmenin olmadığı bir yolu izleyerek mutlu, sağlıklı ve başarılı bir ömür sürebiliriz.
“Su akar yolunu bulur.” Hayattaki bazı işlerin sen müdahale etmesen de yoluna girer. Bir iş veya olay ne kadar da engellense de o iş olacağına varır. Bazı olayları seyrine, akışına, zamana bırakmakta fayda vardır.