Doç. Dr. Süleyman COŞKUNER

Kaliteli Yaşam Uzmanı

suleymancoskuner@hotmail.com

Günlük Yaşantımıza Dikkat

Günlük yaşantımızda ne ile çok meşgul oluyorsak, bilinçaltımız onu çoğaltıyor.
Hiç meşgul olmayıp unuttuğumuz eylemleri de, bizlere iyice unutturuyor.
Onun için saat - saat, dakika - dakika nelerle meşgul olduğumuzu çok iyi analiz etmemiz gerekiyor.
Eğer, her gün çok sık tekrarladıklarımız arasında:
- Tembellik yapmak.
- Gıybet etmek.
- Yalan söylemek.
- Öfkelenmek.
- Kin ve nefret beslemek.
- Kahvede oyun oynamak.
- Sigara içmek.
- Dedikodu yapmak.
- Hırsızlık yapmak. (Maddi - manevi)
- Okumamak.
- Hınzırlık düşünmek.
- İbadet etmemek.
Gibi olumsuzluklar
Varsa;
"YANDI GÜLÜM KETEN HELVA".
Eğer, her gün sık sık tekrarladıklarımız arasında:
- Okumak. (Özellikle de KUR'AN-I KERİM).
- Çalışmak.
- Güzel düşünmek.
- Tebessüm etmek.
- Merhamet etmek.
- Namaz kılmak.
- DUA etmek.
- Bağışlamak.
- Hoş görmek.
- Paylaşmak.
- Yardımlaşmak.
- Tahammül etmek.
- Sabretmek.
- Dayanışmak.
- İyilik yapmak.
- Helalinden kazanmak.
- Dost ve arkadaşlarla kaliteli sohbet ermek.
- Üretken olmak.
Gibi güzel eylemler
Varsa;
Dünyalar bizim oldu demektir.
O halde, attığımız her adımın, ettiğimiz her sözün, yaptığımız her eylemin, pozitif ve kaliteli olmasını sağlamalıyız.
Bilinçaltımızın olumsuzları olumluya çevirebilme yeteneği olmadığı gerçeğini hatırlarsak eğer, söz konusu gayret, çok daha büyük bir önem kazanmaktadır.
Rabbim bizleri pozitif ve yüksek kaliteli davranışları çok sık tekrarlayarak, çoğaltan kullarından eylesin inşallah. AMİNNN...!!!

Selam, sevgi ve dualarımla.
Yüceler Yüce'sine emanet olalım.