Köreldiğini hepimiz çok iyi biliyoruz. İnsanoğlunun vücudunun da sürekli bileylenmesi gerekir.
Yaratıcımız, sağlıklı yaşayabilmemiz için, bütün organlarımızı dengeli ve ölçülü bir şekilde kullanılması üzerine yaratmıştır.
Kullanılmayan her organımız, yaşımız genç bile olsa, fonksiyon bakımından gerileme gösterir.
- Uzun süre yazmayan eller, kalem tutmayı ve yazmayı unutur.
- Uzun süre çalıştırılmayan beyin, önceki bildiklerini dahi unutur.
- Uzun süre yürümeyen vücudun bütün organları durağanlaşır ve zayıflar.
- Uzun süre oynanmayan oyunlar unutulur.
- Uzun süre konuşmayan dil könezir.
- Uzun süre tebessüm etmeyen yüz, çirkinleşir.
- Uzun süre çalışmayan sazın telleri pas tutar.
- Uzun süre aranmayan arkadaşlar ne yazık ki, unutulur.
- Uzun süre çalışmayan beyin tembelleşir.
Yaşımıza göre,
- Yürümeyi ve hareket etmeyi.
- Okumayı (özellikle de Kutsal Kitabımızı).
- Elimizle yazmayı.
- Dostlarımızı ziyaret etmeyi.
- Sevdiklerimizle kaliteli sohbet etmeyi.
- Kaliteli hobilerimizle meşgul olmayı.
- Gülmeyi ve eğlenmeyi.
- Düşünmeyi ve tefekkür etmeyi.
- Dünyaya getiriliş sebeplerimizi idrak etmeyi.
- İnandıklarımızı bi hakkın yaşamayı.
Asla ve asla, hiç bir şekilde bırakmamamız gerekmektedir.
Zira, Alzheimer ve demans gibi hastalıkların panzehiri bu davranışlardır.
Elbette ki,
- Çok konuşup gevezelik edenler.
- Kararlı ve istikrarlı bir şekilde kahvehanede fayans döşeyenler.
- Takozlarla kavga edenler.
- Spor ve siyaset fanatikliği yüzünden, bir yerlerini yırtanlar.
- Ağzından her gün güzel sözlerin 30 katı küfür çıkanlar.
- Hırsızlık yapanlar.
- Her an dümen peşinde olanlar.
- Her hal ve şartta kendilerini haklı çıkaranlar.
- Dünyanın merkezinin kendileri olduklarını zannedenler.
Çok hareketli bir hayat sürerler elbet.
Ama heyhaaaat.
Bunların bütün hareket ve davranışları, dinimizce yasaklanan, negatif hareketlerdir.
Hatta bazıları da suç teşkil eder.
Rabbim bizleri negatif davranışlardan, ateşten kaçar gibi uzaklaşan; pozitif ve güzel eylemlerle her daim kucaklaşan kullarından eylesin. AMİİİNNN...
Selam, sevgi ve dualarımla.
Yüceler Yüce'sine emanet olalım.